蛋白粉怎麼泡 | 合法動物用藥資訊查詢站

2023年2月2日 — 許多人認為乳清蛋白只能用冷水沖泡，如果用熱水會破壞蛋白質的分子，影響乳清與蛋白質的吸收。 但其實，把乳清蛋白從牛奶中提煉出來的過程中，就必須經過 ...

2022年10月17日 — 如何沖泡乳清蛋白？你可以選擇用「一匙」或是「一包」的方式。不論你是用哪一種方式，都會建議30克的乳清蛋白搭配沖泡250-300cc的水量。

以40度以下温水或冷水冲調，而且先倒水再倒蛋白粉。 建議使用MARS專用搖杯,搖杯中的鋼球能夠幫助蛋白粉充分混合，只需蓋上杯蓋搖晃，省去 ...

2022年1月28日 — 乳清蛋白怎麼泡？水溫控制是關鍵 ... 市面上的乳清蛋白粉大多是以袋裝、罐裝或單份包裝的形式販售，袋裝及罐裝的包裝內通常會附上湯匙，每次挖取1～2匙與水 ...

2022年12月28日 — 許多人會藉由喝蛋白飲來彌補平時蛋白質的不足，大家也常使用冷水沖泡，不過醫師指出，熱水不會破壞蛋白粉，因為植物性蛋白粉耐熱度好，幾乎不會結塊； ...

2017年5月10日 — 一般來說，按照包裝上的指示，倒入一份的量，依照個人喜好加入250ml~300ml 的冷水，充分攪拌即可。也有些人會加入豆漿、牛奶等，讓口味更儂愈好喝。運編 ...

飲用乳清粉通常以一匙(25g)為單位，加入200ml~300ml的清水搖勻，除此之外還需液體攪動的空間，因此針對搖搖杯容量大多都建議選擇至少有500ml以上。小編個人是建議可以買到 ...

先加入【 250-300 毫升、40度以下 】 的溶液再加入乳清蛋白，避免乳清蛋白在杯底形成結塊；另外如果要喝溫熱的乳清蛋白，可先以冷的溶液沖泡開後再加入溫水，同樣避免結塊 ...

2023年1月11日 — 如何沖泡乳清蛋白？你可以選擇用「一匙」或是「一包」的方式。建議30克的乳清蛋白搭配沖泡250-300cc的水量。另外如果想喝熱飲或是製作成甜點也沒問題 ...