魚油可以跟維他命c一起吃嗎 | 合法動物用藥資訊查詢站

2023年9月28日 — 3. 魚油可以跟維他命C一起吃嗎？ 維他命C屬於水溶性維生素，空腹或是飯後食用都沒問題，如果想跟魚油一起吃，飯後一起補充就可以了。 4. 魚油可以跟鈣 ...

2023年2月14日 — 魚油可以跟維他命C一起吃嗎？ ... 可以，維他命C是水溶性，空腹或飯後都可以補充，如果想和魚油一起吃的話，可選擇飯後同時補充。

2023年12月18日 — 魚油可以跟B群一起吃嗎？答案是可以！不過魚油如果搭配脂溶性維生素，像是葉黃素、維他命D等一起食用，吸收效果會更好。

2023年6月6日 — 醫師提醒，有些常見的保健品不能和藥一起吃，像是年輕人常補充的鐵和維生素C會影響藥物作用；Q10、魚油也會干擾心血管藥物，增加出血風險。 保健食品不是 ...

2021年12月3日 — 魚油有助於脂溶性維生素的吸收，故最佳的服用方式，會建議飯後服用，並記得與鈣片隔開2小時服用，因會起皂化反應，可能導致腹瀉。 鈣片：空腹或睡前. 足量 ...

2023年8月14日 — 維他命D魚油一起吃可以嗎？ ... 魚油可以跟維他命D一起吃，魚油與維他命D都是屬於『脂溶性維生素』，都適合在飯後食用，吸收率較佳；且市面上不少魚油也會 ...

2023年11月21日 — 一起吃還是分開吃？魚油幫助葉黃素吸收、鈣和鐵同時吃會影響吸收，營養師曝保健食品NG搭配 · 鈣+鎂 · 鐵+維生素C或B群 · 魚油+葉黃素 · 鋅+維生素C或A · 膠原 ...

2022年11月17日 — 魚油可以跟其他保健品一起吃嗎？ 魚油與日常會補充的維生素C、維生素B、維生素D、葉黃素等都可以一起食用，但與富含鈣質營養補品則建議有區隔時間。

2023年5月22日 — 維他命不是隨時吞服就能完整補充，錯誤的吃法可能讓你花了錢卻達不到理想效果。如魚油應與含脂肪的食物一起服用；避免在運動前或睡前吃。